Resplandeceppsicología
Servicios psicológicos

Un camino para cada necesidad.

Encuentra el acompañamiento que corresponde a lo que estás viviendo. Si no estás seguro de cuál elegir, escríbeme y lo definimos juntos.

Para ti

Atención psicológica individual.

Un espacio confidencial para hablar de lo que te preocupa, entender tus emociones y desarrollar recursos para afrontar lo que estás viviendo, a tu propio ritmo.

Puede ayudarte si…

  • Te sientes con ansiedad, estrés o tristeza persistente.
  • Atraviesas un cambio importante o una pérdida.
  • Quieres conocerte mejor y tomar mejores decisiones.
  • Sientes que repites patrones que te hacen daño.

Lo que trabajamos

  • Identificar y regular emociones.
  • Cambiar pensamientos que te limitan.
  • Fortalecer tus recursos personales.
  • Definir metas y un plan para lograrlas.
Dos personas compartiendo un café en una mesa
Para ustedes

Terapia de pareja.

Un espacio neutral donde ambos pueden ser escuchados. Trabajamos la comunicación, los acuerdos y la conexión emocional para que la relación vuelva a ser un lugar seguro.

Puede ayudarles si…

  • Discuten con frecuencia y no logran ponerse de acuerdo.
  • Sienten distancia, rutina o falta de intimidad.
  • Hay diferencias en la crianza, el dinero o la familia.
  • Quieren fortalecer la relación antes de un paso importante.

Lo que trabajamos

  • Comunicación asertiva y escucha real.
  • Manejo constructivo de conflictos.
  • Acuerdos claros y responsabilidades compartidas.
  • Reconexión emocional y proyecto en común.

¿Tu pareja aún no quiere asistir? Puedes empezar en sesiones individuales enfocadas en la relación.

Luz cálida atravesando unas cortinas
Cuando todo parece romperse

Acompañamiento en crisis de pareja.

Hay momentos en que la relación llega a un punto límite: una separación en el horizonte, una discusión que lo cambió todo, una decisión que no da espera. Ahí, contar con guía profesional marca la diferencia.

Puede ayudarles si…

  • Están considerando separarse y no saben qué hacer.
  • La tensión en casa es constante.
  • Hubo un hecho que rompió la confianza.
  • Necesitan tomar decisiones con calma y claridad.

Lo que trabajamos

  • Contención y estabilización emocional.
  • Pausas y acuerdos para bajar la tensión.
  • Claridad para decidir: reconstruir o cerrar.
  • Cuidado de los hijos y la familia en el proceso.
Rama de olivo en una botella de vidrio
Confianza

Infidelidad, celos y desconfianza.

La infidelidad y los celos generan un dolor profundo y muchas preguntas. Te acompaño —individualmente o en pareja— a comprender lo que ocurrió, gestionar el impacto y decidir con claridad el camino a seguir.

Puede ayudarte si…

  • Descubriste una infidelidad o fuiste tú quien la cometió.
  • Los celos te generan angustia o controlan la relación.
  • Te cuesta volver a confiar, incluso en una relación nueva.
  • Los conflictos se repiten y escalan.

Lo que trabajamos

  • Procesar el dolor, la rabia y la culpa.
  • Entender las causas sin buscar culpables.
  • Reconstruir la confianza paso a paso.
  • Manejar la inseguridad y los celos.
Contigo

Autoestima y gestión emocional.

La forma en que te hablas a ti mismo define cómo te relacionas con todo lo demás. Fortalecemos tu autoestima y te damos herramientas para vivir tus emociones sin que te desborden.

Puede ayudarte si…

  • Te comparas constantemente y nunca te sientes suficiente.
  • Te cuesta poner límites o decir que no.
  • Reaccionas con explosiones de enojo o te cierras.
  • Dependes de la aprobación de otros para estar bien.

Lo que trabajamos

  • Autoconocimiento y diálogo interno amable.
  • Regulación emocional en el día a día.
  • Asertividad y límites sanos.
  • Seguridad personal en tus relaciones.
En momentos difíciles

Dificultades emocionales y personales.

A veces no hay un nombre claro para lo que sientes: solo sabes que algo no está bien. Te acompaño a ponerle palabras, encontrar el origen y recuperar el equilibrio.

Puede ayudarte si…

  • Vives un duelo, una ruptura o una pérdida.
  • Sientes bloqueo, desmotivación o vacío.
  • Tienes conflictos familiares o laborales que te afectan.
  • Estás frente a una decisión importante.

Lo que trabajamos

  • Comprender lo que te está pasando.
  • Estrategias para afrontar el malestar.
  • Reorganizar prioridades y proyecto de vida.
  • Recuperar la sensación de control.
Talleres psicológicos

Los cuatro momentos.

Un programa orientado al reconocimiento de las heridas emocionales, las debilidades personales y los patrones de comportamiento que pueden influir en las relaciones de pareja.

  • Responsabilidad emocional
  • Comprensión personal
  • Transformación de dinámicas relacionales
  1. 01
    Primer encuentro

    Entender por qué mi relación fracasa

    Explorar la responsabilidad emocional y comprender cómo las debilidades personales, las creencias, los aprendizajes adquiridos y las heridas de la infancia influyen en la elección de pareja, la convivencia y los conflictos.

  2. 02
    Segundo encuentro

    Reconociendo mi temperamento y mis heridas de infancia

    Ejercicios de identificación del temperamento y exploración de las heridas emocionales de la infancia para reconocer patrones en la manera de pensar, sentir, actuar y relacionarse.

  3. 03
    Tercer encuentro

    Sanidad interior y cierre emocional

    Reflexión y elaboración emocional para el cierre de experiencias dolorosas, la resignificación de la historia personal y la construcción de nuevas perspectivas.

    Actividad central: escritura de la carta «Viviendo en libertad».

  4. 04
    Cuarto encuentro

    Reconociendo mis debilidades y heridas para dejar de reforzar patrones

    Identificar las debilidades y heridas que mantienen comportamientos repetitivos en las relaciones, y desarrollar alternativas para que dejen de reforzarse.

  5. 05
    Quinto encuentro

    Refuerzos intermitentes y dinámicas de codependencia

    Comprender cómo los refuerzos intermitentes mantienen vínculos difíciles de abandonar, la dinámica entre conductas adictivas y quien las refuerza involuntariamente, y los patrones de codependencia.

Modalidades de atención

Todos los servicios, presencial o virtual.

Cómo funciona cada modalidad
Consultorio con dos sillones
Bogotá

Presencial

En un consultorio privado y acogedor en Bogotá.

Colombia y el mundo

Virtual

Por videollamada, desde cualquier ciudad o país.

¿No sabes cuál elegir?

Cuéntame qué vives y te oriento.

Una breve conversación por WhatsApp basta para saber qué tipo de acompañamiento es el adecuado para ti.

EscríbemeAgenda tu consulta